Лето у нас непредсказуемое, и, естественно, зачастую у новоиспеченных родителей возникает ряд вопросов – как же одевать малыша, чтобы не простудился и не перегрелся? Конечно же, на помощь приходят бабушки – и в ход идут разноцветные колготы, сверху гольфы, майка, футболка, и еще кофточка, и… «шапку, шапку ребенку надеть не забудь!».
«Но мы ведь живем в XXI веке, и сейчас так не носят», – восклицает большинство мам, решительно отодвигая в сторону советы бабушек. Эпоха новых тканей, технологий, да и мода, в конце-то концов, диктуют нам новые правила. Так где же она, золотая середина? Как не переусердствовать в столь важном вопросе?
Главный принцип, которым нужно руководствоваться, подбирая одежду для малыша, звучит так: детей нельзя ни кутать, ни одевать слишком легко. Тут вам подскажет сам ребенок, надо просто за ним понаблюдать – как он себя ведет. Если ему комфортно, то на прогулке он с легкостью уснет.
Главная и основная функция одежды в жаркую погоду – защита организма от перегрева, а кожи – от солнечных лучей. И если в солнечную погоду взрослые хотят от одежды почти отказаться, то младенцы, наоборот, в одежде очень нуждаются. А дело в том, что система терморегуляции как у новорожденных, так и в принципе у всех детей раннего возраста, еще не работает. Поэтому они перегреваются и переохлаждаются очень быстро. Перегрев чреват для ребенка судорогами и даже потерей сознания. А после переохлаждения он, как правило, получает простуду или насморк.
Чтобы избежать таких неприятностей, достаточно периодически проверять, вдруг ваш малыш замерз или, наоборот, перегрелся. Самый верный способ – потрогать его шейку. В идеале она должна быть теплой, а не холодной или горячей. Температура носика, ручек или ножек не всегда говорит о состоянии малыша.
Собираем малыша на прогулку
Для новорожденного в жару никогда не будет лишней легкая пеленка, которой при необходимости можно будет либо укрыть младенца, либо использовать ее как балдахин, щит от прямых лучей над коляской;
Теплое одеяльце, как ни странно, тоже может пригодиться новорожденному на прогулке в жару. На случай резкого изменения погоды оно защитит малыша от сильного ветра.
Трикотажная кофточка на случай вечерней прохлады обязательно должна быть в наборе у взрослого, который вышел на прогулку летом с новорожденным.
Выходить на прогулку с младенцем в жару, не захватив бутылочку с водой, также нельзя. Малышу необходимо предлагать пить несколько раз за время вашей прогулки, особенно в сильный зной.
Самая комфортная температура для новорожденного это +24-250 С, неважно, дома находится малыш или на открытом воздухе. При такой температуре ребенку хватит следующего набора одежды:
- распашонка с ползунками;
- боди с длинным рукавом и «ножками»;
- боди-маечка, футболочка, шортики, легкие носочки
Если температура выше, то одевайте ребенка немного легче
- боди с коротким рукавом, легкие носочки;
- футболочка с шортиками;
- платьице
Летняя одежда должна быть только из хлопка, БЕЗ добавления синтетики.
Меры безопасности во время прогулки новорожденного малыша летом, в жару:
- Летом на открытом воздухе проводите с малышом как можно больше времени! Но помните, что в период с 12 до 15 часов активность солнечных лучей очень опасна.
- Отдыхать с малышом рекомендуется только в тени, в любое время дня;
- Во время купаний или принятия воздушных ванн на открытом солнце голеньким новорожденного или ребенка до года можно оставлять не более чем на 15-20 минут;
- Под прямыми солнечными лучами также нельзя находиться дольше 20 минут.
Не бойтесь летом дождливых или ветреных дней, в такую погоду с ребенком очень даже нужно гулять. Поверх хлопковой одежды надевайте дополнительно достаточно теплый цельный комбинезончик, например, из флиса, или укройте малютку легким, но плотным одеялом или пеленкой.
